睡前在房间放一盆生姜水,预防感冒助睡眠,一觉睡到大...

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发表于 2018-7-31 17:35:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 据说。 于 2018-7-31 17:41 编辑

夏天睡觉离不开空调,
可是在空调房里待久了,
各种空调病就跑出来了,
睡前在房间放一盆生姜水,
就能让你免受空调病的侵扰。
1.jpg


预防空调病
在空调房里待久了容易出现口渴、皮肤干燥,甚至感冒发烧等不适症状。
很多人就会在房间放一盆清水,增加房间的湿度,可是只增加空气的湿度并不能预防各种空调病。
把生姜切成片放在清水里,然后放进空调房内,就可以有效预防空调病。
原 理:把生姜泡在水里,它的气味会随着水分的蒸发一起散发出来,就可以起到杀菌消毒、预防感冒的作用

超强去污剂

切几片生姜末放在杯子里,然后倒适量的小苏打,最后加入清水稀释一下,静置10分钟。
10分钟后捞出生姜末,将调制好的混合液倒在喷壶里,拧紧瓶盖摇一摇,一瓶自制的清洁剂就做好了。
/ 清洁砧板 /
用自制的清洁剂对着砧板喷一喷,然后用干净抹布擦一遍,就能杀死砧板上的细菌,还能清除异味,赶紧试试吧~

/ 清洗水龙头 /
水龙头上最容易堆积水垢和水渍,用这个自制的清洁剂往水龙头上喷一喷,然后用抹布擦一擦,水龙头立刻变得干净如新。

/ 清洁马桶 /
马桶不清洗干净,不仅会产生异味,而且会滋生细菌,直接危害人体健康。
马桶清洁不用愁,用这个液体在马桶上喷一喷,然后拿抹布擦一擦,最后用水冲一下就干净了,清洁祛味一招搞定。

/ 清洁油污 /
洗洁精能去油污,可是万一没冲洗干净,吃多了危害人体健康。用自制的清洁剂洗碗,不仅洗的干净,而且无残留,对人体无害。
不仅是碗中的油污,灶台上和油烟机上的油污,都可以用它来清洗。

其他功效

生姜不仅是厨房的一剂调味料,它还有纯天然的药用和美容价值,让你从此爱上生姜。

/ 改善睡眠 /
失眠是一件很痛苦的事情,长期失眠危害人体健康,品品姐教你一个治疗失眠的方法,只需一点生姜就可以了。
取15g的生姜切成碎末,用透气性的纱布包好放在枕头边,闻着生姜的清爽味,不知不觉就睡着了。
生姜具有独特气味,可以抑制大脑皮层的活跃度,达到安神助睡眠的效果。

/ 缓解关节炎 /
把生姜切成一厘米厚的片,放在浓盐水中煮熟后,敷在有关节炎的地方,就可以活血化瘀,缓解关节炎带来的疼痛感。

/ 改善面部暗疮 /
生姜具有杀菌消炎解毒的功效,用温热的生姜水洗脸,早晚各一次,脸上的暗疮会慢慢淡化,坚持两个月后,皮肤变得白皙光滑。
生姜对淡化斑痕也有很好的效果,把生姜切成片敷在有疤痕的地方,每5分钟换一次,反复3次,一周后疤痕明显变淡。

/ 减少头屑 /
头屑惹人烦,品品姐教你一招,从根儿上去头屑,让你免受头屑的侵扰。
把生姜切成片放在锅中,往锅中倒适量的清水,烧开。等水稍凉后,在水中加适量的陈醋,然后用生姜、陈醋水洗头,就能有效阻止头屑生长。
用生姜水洗头促进头部血液循环,消炎止痒,醋也具有很强的杀菌作用,对头皮和头发都能起到很好的保护作用。

/ 缓解牙疼 /
生姜中含有姜醇、姜烯、姜辣素等成分,这些成分具有一定的消炎、杀菌、止痛作用。
把生姜切成片,洗干净后,直接咬在牙疼的地方就可以了。

/ 防止晕车 /
把生姜切成小块,放在肚脐眼上,然后用膏药贴或创可贴将生姜片固定在肚脐上,就可以防晕车。
或者切一小块生姜含在嘴里,也可以防晕车,因为生姜的辛辣味能够抑制恶心呕吐的感觉。


食用禁忌

生姜的功效虽多,但是也有很多讲究,并不是吃的越多越好。

/ 带皮吃最好 /
很多人吃生姜之前都喜欢将生姜皮削掉,去皮以后不能发挥生姜的整体功效,最好的方法还是将生姜洗净,带皮吃。

/ 烂生姜不能吃 /
生姜一旦腐烂就会产生很强的毒性物质,对人体产生极大的危害,它可使肝细胞坏死,诱发肝癌、食道癌等疾病。

/ 生姜水治风寒感冒 /
大家都知道生姜水可以治感冒,但是仅限于风寒感冒,不能用于治疗暑热感冒。

/ 夏季少吃姜 /
夏天天气炎热,人体容易燥热,生姜性温,属于热性食物,根据中医里“热者寒之”的原理,夏季还是少吃姜为宜,做菜打汤的时候放几片即可。




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